肥胖病根據(jù)脂肪分布區(qū)域的不同，可分成幾個類型：

  一、束帶型：脂肪主要分布于背部、下腹部、髖部、臀部及大腿。

  二、大粗隆型：脂肪主要分布于股骨上端區(qū)域及乳、腹、陰阜等處。

  三、下肢型：脂肪主要貯存于髖部至踝部，形成下半身極胖，上半身極瘦。

  四、上肢肥胖型：脂肪主要貯存于背、臂、乳房、頸項、顏面。

  五、臀部肥大型：脂肪主要堆積于臀部，形成臀部特別肥大，是某些民族的特征。有的乳房巨大。

  盡管肥胖多屬先天性遺傳性疾病，但進食低熱量飲食，適當運動，如無禁忌，可以在醫(yī)生指導下用一些甲狀腺素，以促進身體能量的消耗，方法是甲狀腺片每日0.1克，漸次增量，成人可達每日0.3克。服用一月，停藥數(shù)十天后重用。

  食物中含熱量最高的是脂肪，每克產(chǎn)熱卡9卡，蛋白質(zhì)和碳水化合物每克各產(chǎn)熱量4卡，但碳水化合物易轉(zhuǎn)為脂肪。

  有一篇文章中講到“湯、糖、躺”致胖，不無道理，一般“湯”中含脂肪多，“糖”多了，易轉(zhuǎn)為脂肪，“躺”多了，表示活動太少，都是致胖原因。現(xiàn)在很多“減肥用品”的廣告，有的說得神乎其神，因無經(jīng)驗，未便評價。

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